あきな飯

料理の基本のき!から、簡単レシピまで色々書いていきます。

レンジで簡単

居酒屋風ベーシックもやしナムル~作り置きにも◎~

基本のもやしナムルです。5分で出来ます。お酒のお供にどうぞ。

ブロッコリーの茎活用!なんちゃっておつまみレシピ

ブロッコリーの茎活用。ビールに合いそうなおつまみレシピです

火を使わない&栄養満点!ピーマンのサラダ

ピーマンとパプリカで栄養満点。火を使わないレシピで疲労回復!!

風邪を引きたくないあなたに!ササミのネギ和え

喉が腫れたー。風邪やだ!!ということで、主役はネギです。

かぼちゃサラダ

秋から冬が旬のかぼちゃについて書きました。かぼちゃサラダのレシピも!

なすの簡単おひたし

なすのレンジで簡単おひたしのレシピです。火を使いたくない暑い日にぜひ。