アボカド初登場です。相変わらずのおつまみレシピです。

お腹に優しいたまごスープです。うどんを入れてもご飯を入れて雑炊にしてもGood！！

基本のもやしナムルです。５分で出来ます。お酒のお供にどうぞ。

ブロッコリーの茎活用。ビールに合いそうなおつまみレシピです

久々のあきな飯。今回は簡単ポテトハンバーグのレシピです。

材料さえあれば手順は簡単！しっかり食べて、くそ暑い夏を乗り越えましょー。

ピーマンとパプリカで栄養満点。火を使わないレシピで疲労回復！！

栄養たっぷりネバネバどんぶり。食欲がなくてもするするーっと食べられます。

twitterでも話題になった、きゅうりの直煮。煮込む時間が少し長いですが、そこはなんとか。

山椒でスッキリさっぱり大人味！食欲ないときの定番になりそうです。

先週に引き続き、ふきの料理。シンプルなふき煮を作りました。 ふき煮 【材料】 ・ふき200ｇ・塩大さじ1・しょうゆ小さじ2・かつお節小分けのパック一袋 【作り方】 ●鍋の幅に合わせて、ふきを切り、まな板の上で塩をかけ板ずりする。 ●沸騰したお湯で3～4分…

「やってみるのだ！」シリーズ第3弾。ふきに挑戦！

「やってみるのだ！シリーズ」第2弾。ポテサラをいつもより丁寧に作ってみました。

気が付いたら丸々一か月も放置してしまっていました。事務所の移転作業や久々の出張などに追われ、GWは全力でぼけーっとして、あとは単純に暑くなるといつも体調を崩して食欲がなくなるため、ごはんを作る気力もなく、なんだかんだと一か月。あっという間で…

夏のような暑さだからこそのたけのこ！4月の疲労回復メニュー！

もやしの大量消費レシピです。コスパの良さはこれまででダントツ！

海苔消費&栄養補給レシピです。

先日特売で買ったほうれん草と、呑んだ帰りに寄ったスーパーでつい買ってしまったトマトを使ったレシピです。ずいぶんまえに、「トマト 人気レシピ」と調べて出てきたもので、野菜が食べたいときの定番レシピになりました。 ほうれん草とトマトのサラダ 【材…

先週に引き続き人参のレシピです。リクエストをもらってレシピを探していたところ、たらこ×にんじん、という未開拓の組み合わせが気になったので作ってみました。 たらこ人参 【材料】・たらこ小1腹（←2本ほど）・人参1本・バター20グラム 【作り方】 ●にん…

ピーマンとにんじんのおかか炒めです。ぱくぱく食べていたらあっという間になくなります。

牛肉を食べたいときのメニュー。おにぎりの具にしてもいいかも。玉ねぎをあわせれば牛丼風。

ちぢみほうれん草でチヂミを作りました。カリカリ、うまうま。冬だけの美味しさを逃さずに！

シャキシャキ美味しいレンコンのレシピです。葉物は縮むけど、レンコンは縮まない！

手抜き…いや箸休め的投稿です。材料一つでぱぱっともう一品。

今回はレバニラ。餃子の王将のも美味しいですが、家で作る出来たてもまた美味。

焼いて漬け込むだけ！簡単風邪予防レシピです。今週もネギ！

喉が腫れたー。風邪やだ！！ということで、主役はネギです。

苦手な人が多いセロリ。でも大人には嬉しい効能がたっぷりなんです。

2018年最初の投稿！冬が旬のタラのレシピです。

2017年ラスト！レシピじゃなくて、調味料の話です。ゆるゆる。